喝什么茶養腸胃的，可以選擇以下幾種茶：

　　1. 綠茶：綠茶中富含的茶多酚有助于抑制腸道細菌生長，有一定的抗菌作用，有利于腸道健康。

　　2. 菊花茶：菊花茶有清熱解毒、消炎利尿的作用，能夠舒緩腸胃不適，對腹瀉、消化不良等有一定的緩解作用。

　　3. 桑葉茶：桑葉茶具有清熱解毒、利尿通便的作用，對于腸胃積滯、便秘等問題有一定的緩解作用。

　　4. 金銀花茶：金銀花茶具有清熱解毒、抗病毒、抗菌的作用，對于腸胃感染、腹瀉等有一定的緩解作用。

　　5. 薄荷茶：薄荷茶有助于促進消化，舒緩腸胃不適，對于胃脹氣、消化不良等問題有一定的緩解作用。

　　每個人的腸胃情況不同，對不同的茶可能反應不同，如果有胃酸過多、胃潰瘍等問題，建議在飲茶前咨詢醫生的建議。喝茶也不能過量，適量的飲用茶水對腸胃健康有益，但過量飲用茶水可能會導致一些不適。