黑米與紅米一起煮比較好吃。黑米和紅米搭配在一起，可以增添口感與顏色的層次感。黑米的顏色較深，口感較硬，而紅米則相對(duì)柔軟，混合煮熟后可以形成豐富的口感。黑米與紅米的營(yíng)養(yǎng)成分也不相同，搭配在一起可以使飯菜更加均衡和營(yíng)養(yǎng)豐富。
紅豆富含鐵質(zhì)和膳食纖維，紅棗則補(bǔ)氣養(yǎng)血，兩者一起煮粥，粥體綿密香甜，喝起來暖胃又暖心。2.紅豆+燕麥：想要粥更有嚼勁又營(yíng)養(yǎng)升級(jí)？3.紅豆+蓮子：如果喜歡清潤(rùn)一點(diǎn)的口感，紅豆蓮子粥絕對(duì)值得一試！
