以下是一些快速降低胃酸的方法：

　　1. 食用堿性食物：例如檸檬、蘋果醋、芹菜、香蕉等，這些食物可以中和胃酸，降低胃酸的酸度。

　　2. 喝一杯牛奶或酸奶：牛奶和酸奶中的鈣可以中和胃酸，減輕胃酸的刺激。

　　3. 喝一杯龍眼肉湯：龍眼肉具有抑制胃酸分泌的作用。

　　4. 嚼一顆咀嚼片：咀嚼片中的成分可以中和胃酸。

　　5. 避免吃辛辣、油膩、刺激性食物：這些食物容易刺激胃酸分泌，加重胃酸問題。

　　6. 避免過度飲酒和咖啡因：酒精和咖啡因刺激胃酸分泌，增加胃酸的產生。

　　7. 避免過度吃飽：過度飽胃會增加胃酸的壓力，導致胃酸倒流。

　　以上方法僅供參考，如果您有嚴重的胃酸問題，請咨詢醫生的建議。