大多數人可以吃少量生花生米而不會引起胃酸問題。有些人可能對生花生米過敏或對其消化不良，這可能導致胃酸反流或胃部不適。對于那些容易出現胃酸問題的人，適量食用經過烘烤或煮熟的花生米。生花生米也可能攜帶細菌或真菌污染，這也是為什么煮熟或烘烤花生米更安全的原因之一。建議在選擇食用花生米時，選擇經過烘烤或煮熟的產品，以確保食品安全和更好的消化。