有幾個常見的原因:

　　1. 乳糖不耐受: 牛奶中含有乳糖，而有些人體內(nèi)缺乏分解乳糖的酶，因此不能完全消化乳糖。這會導致乳糖在腸道中發(fā)酵，產(chǎn)生氣體和引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。

　　2. 乳蛋白過敏: 牛奶中的乳蛋白是一種過敏原，有些人對乳蛋白過敏。在過敏體質(zhì)的人群中，飲用牛奶可能引起過敏反應(yīng)，如皮疹、呼吸困難、消化不良等。

　　3. 不適應(yīng)乳制品: 有些人對乳制品不適應(yīng)，可能是因為對牛奶中的某些成分敏感，如乳脂肪、乳糖、乳蛋白等。這些成分引起的不適癥狀包括腹瀉、腹痛、脹氣、濕疹等。

　　4. 嚴重乳糖酶缺乏癥: 這是一種罕見的遺傳性疾病，患者體內(nèi)幾乎沒有乳糖酶，無法消化牛奶中的乳糖。如果患者飲用牛奶，會引起嚴重的胃腸道癥狀，如嚴重腹瀉、腹痛等。

　　并非所有人都不能喝牛奶，大部分人可以安全地享用牛奶和其他乳制品。如果你對牛奶有疑慮或遇到不適癥狀，咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。