如果花甲吃了后胃部不舒服并嘔吐，可以采取以下措施：

　　1. 停止吃花甲：停止進食花甲或任何其他食物，避免進一步加重胃部不適。

　　2. 多喝水：喝一些溫水，有助于稀釋胃酸并緩解胃部不適。

　　3. 休息：找一個舒適的位置休息，盡量保持身體放松。

　　4. 小量進食：緩解胃部不適后，可以嘗試吃一些清淡、易消化的食物，如面湯、米粥或土豆泥。

　　5. 避免觸發物：避免攝入油炸、辛辣、刺激性或高脂肪食物，避免咖啡因和酒精等對胃刺激較大的物質。

　　6. 使用藥物：如果癥狀嚴重或持續時間較長，可以考慮服用一些非處方藥物，如抗酸藥或消化不良藥物，但在醫生的指導下使用。

　　如果癥狀持續惡化，或伴有其他嚴重癥狀（如劇烈腹痛、持續嘔吐、大量出血等），應盡快就醫。