羊排燉蘿卜通常使用白蘿卜。白蘿卜具有較為濃郁的味道和口感,能夠更好地搭配羊肉的鮮美。而綠蘿卜則較為嫩滑,更適合用來炒菜或者涼拌。一般推薦使用白蘿卜來燉制羊排,以獲得更好的口感和味道。
1.腸胃不好可以適量吃胡蘿卜,但要注意烹飪方式:胡蘿卜本身富含胡蘿卜素、維生素A和膳食纖維,這些成分對腸胃有保護作用。但腸胃不好的人不建議生吃,生胡蘿卜質地較硬,且膳食纖維較粗,可能刺激胃黏膜或加重消化負擔。
發布時間:2023-07-17 02:18:32
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