胃不好的人可以選擇吃一些比較容易消化的面包，如：

　　1. 白面包：白面包中沒(méi)有添加任何的谷物外殼，因此更容易消化。

　　2. 全麥面包：全麥面包中的谷物外殼雖然較難消化，但是其中含有豐富的纖維和維生素，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和消化。

　　3. 低醇酵母面包：低醇酵母面包是通過(guò)使用低醇酵母進(jìn)行發(fā)酵，減少面包中的醇酸產(chǎn)生，更容易被胃部消化。

　　4. 無(wú)添加劑面包：避免添加劑的面包更加安全和健康，對(duì)胃部負(fù)擔(dān)更小。

　　除了選擇合適的面包，胃不好的人還應(yīng)注意適量進(jìn)食、緩慢咀嚼、避免過(guò)度食用刺激性食物和飲料，以及定期就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。