緩解胃疼可以嘗試以下小妙招和手勢：

　　1. 手指按摩：用食指和中指輕輕按摩胃部，順時針方向進行按摩，可以幫助緩解胃部不適和疼痛感。

　　2. 輕柔按壓：用手掌輕輕按壓胃部，以緩解緊繃和不適感。

　　3. 蹲下位姿：蹲下并將手放在膝蓋上，用腹肌支撐胃部，可以緩解胃部壓力和疼痛感。

　　4. 揉肚子：雙手握拳，順時針方向在腹部輕輕揉動，有助于改善胃部不適。

　　5. 平躺位姿：平躺在床上，用枕頭墊高頭部，可以減輕胃酸的反流和胃疼的感覺。

　　6. 深呼吸：深呼吸可以幫助放松身體和緩解胃部緊張感。

　　除了以上小妙招和手勢外，還需注意飲食方面的調整，避免過度進食、辛辣食物、油膩食物等可能刺激胃部的食物。如果胃疼癥狀持續或加重，建議及時就醫。