如果孩子脾胃不好，可以嘗試以下食物：

　　1. 溫和易消化的食物：如米粥、面條、餅干等。這些食物對孩子的胃腸道負擔較小，容易消化。

　　2. 非油膩的清淡食物：避免油炸食物、辛辣食物和過多的脂肪。可以選擇蒸、煮、燉等烹調方式，減少食物的油脂含量。

　　3. 高纖維食物：如新鮮蔬果、全谷類和豆類等。這些食物富含膳食纖維，有助于促進腸胃蠕動，預防便秘等問題。

　　4. 食物溫度適中：避免孩子吃過熱或過冷的食物，可以選擇常溫或溫熱的食物。

　　5. 少食多餐：可以將孩子的飯量分成多次進食，每次食量適中，減輕胃部負擔。

　　6. 喝足夠的水：保持孩子的水分攝入量，補充身體所需的水分，促進消化和排便。

　　每個孩子的脾胃狀況不同，應根據其具體情況酌情調整飲食，也可以咨詢醫生或營養師的建議。