焦慮會(huì)引起胃不舒服的原因有以下幾點(diǎn)：

　　1. 神經(jīng)系統(tǒng)的影響：焦慮會(huì)引發(fā)一系列身體機(jī)制的反應(yīng)，包括心率加快、呼吸加深、肌肉緊張等，這些生理變化可能會(huì)影響胃部功能，進(jìn)而引起胃不舒服的感覺(jué)。

　　2. 反酸：焦慮和緊張狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增多，進(jìn)而引起胃部酸反流，產(chǎn)生胃灼熱、胃酸倒流等不適感。

　　3. 消化系統(tǒng)紊亂：焦慮狀態(tài)下，身體可能會(huì)釋放更多的應(yīng)激激素，這些激素會(huì)影響消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)變慢或不規(guī)律，進(jìn)而引起消化不良、胃脹、腹痛等不適感。

　　4. 精神緊張引起食欲改變：焦慮可能會(huì)導(dǎo)致食欲減退或增加，進(jìn)而引起飲食不正常，例如暴飲暴食或食欲不振，這些飲食上的改變可能會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生不適感。

　　焦慮狀態(tài)下的身體反應(yīng)和神經(jīng)調(diào)節(jié)使得胃不舒服成為一種常見(jiàn)現(xiàn)象。如果焦慮持續(xù)且嚴(yán)重，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或心理咨詢(xún)師尋求相應(yīng)的幫助和治療。