
要將速凍牛排煎成全熟,可以按照以下步驟進(jìn)行:
1. 先將速凍牛排取出,放在室溫下解凍。可以將其放置在盤(pán)子上,用塑料膜覆蓋,防止細(xì)菌感染。
2. 在解凍的過(guò)程中,可以準(zhǔn)備其他材料和調(diào)料。可以搭配蔬菜、土豆泥或其它配菜。
3. 在煎鍋中加入足夠的植物油,使用中高火加熱。當(dāng)油開(kāi)始冒煙時(shí),表示油已經(jīng)熱了。
4. 將牛排從速凍狀態(tài)拿出,用廚房紙巾輕輕擦干。這樣可以讓牛排更容易形成美味的煎炸外皮。
5. 用調(diào)味料給牛排腌制一下。可以使用鹽、黑胡椒、大蒜粉等。將調(diào)味料均勻地涂抹在牛排兩面。
6. 將牛排放入煎鍋中,每一面煎大約2-3分鐘。煎牛排時(shí),不要頻繁翻動(dòng),以免牛排流失過(guò)多的肉汁。
7. 煎制后,將牛排轉(zhuǎn)移到烤盤(pán)上,并用錫紙將其包裹起來(lái)。放入預(yù)熱至180°C的烤箱中,烤制大約5-10分鐘,以達(dá)到全熟的程度,當(dāng)然根據(jù)牛排的厚度和個(gè)人口味可適當(dāng)延長(zhǎng)或縮短烤制時(shí)間。
8. 煎炸完全熟的牛排后,可以取出,用錫紙包裹起來(lái),靜置一會(huì)兒。這樣可以讓肉質(zhì)更加鮮嫩。
9. 將全熟的速凍牛排搭配上自己喜歡的配菜,即可享用。
注意事項(xiàng):
- 煎牛排時(shí)注意不要過(guò)度翻動(dòng),以免影響烤制的均勻度和肉質(zhì)。
- 煎牛排時(shí)可根據(jù)個(gè)人口味,調(diào)整煎制時(shí)間。
- 不要用刀子或叉子等尖銳的工具刺穿牛排,以免流失過(guò)多的肉汁。

面對(duì)一塊冷凍牛排,如何烹飪得既美味又不帶腥味,是許多廚房新手常遇的難題。將牛排提前從冷凍室移至冷藏室緩慢解凍,避免肉質(zhì)因快速升溫而流失水分,這是保持肉質(zhì)鮮嫩、減少腥味的基礎(chǔ)。
