
孩子脾胃不好可以嘗試貼健脾貼,但是否管用要視具體情況而定。貼健脾貼可以幫助調理脾胃功能,促進消化吸收,緩解腹脹、食欲不振等癥狀。每個孩子的情況不同,貼健脾貼可能對某些孩子有效,對另一些孩子可能無效。在使用貼健脾貼之前,先咨詢醫生或中醫師的建議,以確定是否適合使用貼健脾貼。除了貼健脾貼外,還應注意孩子的飲食習慣和生活習慣,合理安排飲食,避免過食或吃油膩、辛辣食物,保持良好的生活作息。

2.根莖蔬菜類山藥絕對是養脾胃的“明星食材”,它含有淀粉酶和多酚氧化酶,能促進消化液分泌,幫脾胃把食物“揉碎”吸收。把南瓜蒸熟直接吃,或者和小米一起煮粥,口感軟糯,脾胃虛寒的人吃最合適,不過糖尿病患者要少吃。
