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蓮子、百合和魚是可以一起烹飪和食用的。在中華料理中，經常會使用蓮子、百合和魚一起煲湯或燉菜。例如，將蓮子、百合、魚肉等配料一起加入煲湯，可以增添湯的鮮美和口感。還可以將蓮子和百合與魚片一起燉煮，制作營養豐富的燉品。
蓮子百合冬瓜排骨湯，一道融合了自然精華與食補智慧的湯品，不僅味道鮮美，更蘊含豐富的養生價值。將這四者巧妙結合，熬制而成的蓮子百合冬瓜排骨湯，不僅能夠滋陰潤肺、清心安神，還能利尿消腫、強健體魄。
發布時間：2023-07-08 20:30:36
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