晚上咳嗽時可以嘗試以下食物和飲品：

　　1. 蜂蜜水：蜂蜜具有鎮咳、潤肺的作用，可以緩解咳嗽癥狀。將一勺蜂蜜加入溫水中攪拌均勻，適量飲用。

　　2. 梨湯：梨具有潤肺止咳的功效，可以煮成梨湯來緩解咳嗽。將一個去核的梨切片，放入鍋中加入適量的水煮沸，再加入適量的冰糖，煮熟后飲用。

　　3. 枸杞蜜水：枸杞具有滋陰潤肺的作用，可緩解咳嗽引起的嗓子干燥和疼痛。將適量的枸杞和蜂蜜加入熱水中沖泡，稍微攪拌均勻后飲用。

　　4. 姜湯：生姜具有祛寒、止咳的作用，可以煮成姜湯來緩解咳嗽。將一小塊生姜切片，放入鍋中加入適量的水煮沸，再加入適量的冰糖，煮熟后飲用。

　　5. 思樂康：思樂康是一種中成藥，具有止咳、化痰、潤肺的作用，適用于各種類型的咳嗽，特別是干咳。根據藥品說明書的劑量使用。

　　重要提示：如果咳嗽持續時間較長或癥狀嚴重，建議及時就醫尋求醫生的建議和治療。以上的食物和飲品只是輔助緩解咳嗽癥狀，不能替代醫生的治療。