胃痛可以按摩以下幾個部位來緩解疼痛：

　　1. 臍周：用手指輕輕按摩肚臍周圍的區域，可以緩解胃痛。

　　2. 肚臍直下三寸：從肚臍往下三寸的位置，用手指順時針方向按摩，有助于緩解胃部不適。

　　3. 胃部左下方：在肋骨下方的位置，用手指輕輕按摩，可以減輕胃痛。

　　4. 肚臍左右兩側：用手指輕輕按摩肚臍左右兩側的部位，可以緩解胃痛。

　　按摩時要用適度的力量，不要過度用力，以免引起更嚴重的癥狀。如果胃痛持續或加重，建議及時就醫。