豆?jié){和銀耳湯可以一起喝。豆?jié){和銀耳湯都屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，可以提供身體所需的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。銀耳湯還有滋潤(rùn)肌膚、潤(rùn)肺止咳的功效，而豆?jié){則具有補(bǔ)充能量、促進(jìn)消化和增強(qiáng)免疫力的作用。豆?jié){和銀耳湯搭配在一起喝，可以增加營(yíng)養(yǎng)攝入并起到共同補(bǔ)益健康的效果。
黑豆富含花青素和植物蛋白，核桃中的亞油酸和維生素E能抗氧化，兩者搭配堪稱(chēng)“胃黏膜修復(fù)劑”。-空腹喝豆?jié){易刺激胃酸分泌，最好搭配面包、饅頭等主食，且單次飲用量不超過(guò)300毫升。
{和銀耳湯能一起喝嗎)
