豆漿對于胃不好的人來說是一個不錯的選擇。豆漿是通過大豆研磨榨取而成的，富含植物蛋白、不飽和脂肪酸和纖維等營養物質。豆漿還含有大量的植物磷脂，可以清除腸道內的油脂，有助于消化。而且豆漿還富含維生素B和微量元素，可以提供身體所需的營養。由于豆漿中含有較高的纖維和植物性蛋白質，對于一些敏感的腸胃可能會引起不適，所以在飲用豆漿時，應適量飲用，并根據個人情況進行調整。如果有胃病或者消化不良的人，建議在飲用豆漿前先進行咨詢醫生的建議。為了減少豆漿中的膳食纖維對胃的刺激，可以將豆漿進行煮沸后再飲用，這樣可以更好地保護胃部。對于胃不好的人來說，適量飲用豆漿是可以的，但還是需要根據自身情況進行調整。