經常拉稀可能由多種原因引起，包括：

　　1. 飲食不當：攝入過多的油膩食物、生冷食物、辛辣食物或者食用過多的高纖維食物，會刺激腸道，導致拉稀。

　　2. 感染：細菌、病毒或寄生蟲感染引發的腸道疾病，如細菌性腸炎、病毒性腸炎、阿米巴病等，會導致拉稀。

　　3. 藥物副作用：某些藥物的副作用可能包括拉稀，如抗生素、舒緩劑、非甾體抗炎藥等。

　　4. 腸道疾病：腸道疾病，如克羅恩病、潰瘍性結腸炎、腸易激綜合癥等，會導致拉稀。

　　5. 過敏反應：食物過敏、乳糖不耐癥等過敏反應也可能導致拉稀。

　　6. 精神壓力：情緒緊張、壓力過大等精神因素可能刺激腸道，引發拉稀。

　　7. 其他原因：膽固醇增高、甲狀腺功能亢進、腸道梗阻等原因也可能導致拉稀。

　　如果經常拉稀且持續時間較長，建議就醫進行檢查，以明確病因并接受相應的治療。