
炒蝦米的方法有很多種,以下是一種常用的做法:
材料:
- 蝦米 100 克
- 青蒜 適量
- 干辣椒 適量
- 姜蒜 適量
- 醬油 適量
- 料酒 適量
- 鹽 適量
- 食用油 適量
步驟:
1. 將干蝦米浸泡在溫水中約20分鐘,直至變軟。然后將水瀝干備用。
2. 青蒜切成蒜末,姜蒜切成末,干辣椒切成小段備用。
3. 鍋中加入適量食用油,大火燒熱后加入姜蒜和干辣椒炒香。
4. 倒入蝦米翻炒均勻,加入料酒焯水。
5. 加入適量的鹽和醬油調(diào)味,翻炒均勻。
6. 最后加入青蒜翻炒均勻,出鍋即可享用。
溫馨提示:炒蝦米的時(shí)間不宜過長(zhǎng),以免過干影響口感?梢愿鶕(jù)個(gè)人口味適量添加調(diào)料。

3.牛奶:蝦米和牛奶都是高蛋白食物,長(zhǎng)期同時(shí)食用可能引起體內(nèi)過敏反應(yīng)。4.富含維生素C的食物:蝦和含維生素C的食物一起食用可能會(huì)出現(xiàn)相互作用,產(chǎn)生毒性引起皮膚過敏。蝦米和其他食物一起吃是否會(huì)過敏可能因人而異。
