
月蕓豆可以做成很多種美味的菜肴,以下是一個簡單又好吃的月蕓豆做法:
材料:
- 月蕓豆250克
- 大蔥1根,切段
- 蒜瓣2瓣,切碎
- 姜塊1小塊,切碎
- 食用油2湯匙
- 鹽適量
- 生抽適量
步驟:
1. 將月蕓豆洗凈,去掉兩端的硬殼。
2. 將月蕓豆切成段狀,長度約1-2厘米,備用。
3. 熱鍋冷油,放入姜蒜炒香。
4. 加入月蕓豆翻炒,炒至變色。
5. 加入適量的鹽和生抽,繼續翻炒均勻。
6. 加入適量的水,蓋上鍋蓋,煮熟至軟爛,水分收干即可。
溫馨提示:炒月蕓豆時火候要掌握好,不要炒得太老,否則口感會變得很硬。

土豆削皮切滾刀塊,別切太小,燉煮時容易碎;蕓豆掐頭去尾,撕掉兩側的筋,掰成5厘米左右的段。3.下菜翻炒先把蕓豆倒進去,大火翻炒個2分鐘。蕓豆一定要炒到表皮微微發皺,這樣燉的時候更容易入味,而且能去掉生豆的澀味。
