如果膝蓋不好，建議避免需要長時(shí)間站立或走動(dòng)的工作。以下是一些適合膝蓋不好的工作選擇：

　　1. 辦公室工作：可以從事文職、行政或客服等需要較少步行的職位。

　　2. 聯(lián)系中心代表：通過電話、電子郵件或在線聊天提供客戶服務(wù)，無需站立或走動(dòng)。

　　3. 電腦編程：可以在計(jì)算機(jī)前工作，不需要長時(shí)間站立。

　　4. 會(huì)計(jì)或財(cái)務(wù)：可以在辦公室內(nèi)處理財(cái)務(wù)文件和數(shù)據(jù)，無需走動(dòng)。

　　5. 售貨員：選擇在室內(nèi)商場(chǎng)或百貨公司從事售貨員工作，避免需要長時(shí)間站立。

　　6. 插畫師或設(shè)計(jì)師：可以在電腦前進(jìn)行圖形設(shè)計(jì)或插畫工作，不需要長時(shí)間站立。

　　7. 寫作或編輯：可以在電腦前進(jìn)行寫作、編輯或校對(duì)工作，無需走動(dòng)。

　　8. 在線教育：可以通過遠(yuǎn)程方式進(jìn)行教學(xué)，無需長時(shí)間站立。

　　以上只是一些建議，并不代表所有適合膝蓋不好的工作。建議根據(jù)自身情況和興趣選擇適合自己的工作。