以下是適合夏天的零食建議：

　　1. 冰淇淋：冰淇淋是夏天必備的零食，可以選擇各種口味的冰淇淋來消暑。

　　2. 水果冰沙：將各種水果攪拌成冰沙，既能享受水果的營養(yǎng)，又能消暑解渴。

　　3. 爆米花：爆米花是一種低熱量的零食，適合在夏天觀看電影或玩游戲時享用。

　　4. 水果串：將各種水果切成塊，串在竹簽上，可以制作成水果串，清爽又美味。

　　5. 冰淇淋卷：將薄薄的面餅鋪在冰板上，涂上一層冰淇淋，然后卷起來食用，口感清涼。

　　6. 蔬菜蘸醬：將蔬菜切成條狀或片狀，搭配自制的蘸醬，可以清爽地享用。

　　7. 冰鎮(zhèn)水果：將各種水果切成適當(dāng)大小，放入冰箱冷凍后食用，口感清涼爽口。

　　8. 水果沙拉：將各種水果切成塊，加入檸檬汁和蜂蜜拌勻，可以做成水果沙拉來消暑。

　　9. 冷飲果凍：將果汁制成果凍，冷藏后食用，不僅能消暑，還能滿足口腹之欲。

　　10. 冷飲奶昔：將牛奶、冰淇淋和水果一起攪拌均勻，可以制作成冷飲奶昔，美味又清涼。

　　希望以上的建議能對你有幫助！