胃不好的人可以選擇一些幫助改善胃部功能和舒緩胃腸道不適的保健品。以下是一些適合胃不好人群的保健品建議：

　　1. 益生菌：益生菌可以幫助維持腸道菌群平衡，改善消化功能。選擇含有乳酸菌或雙歧桿菌等益生菌的保健品。

　　2. 消化酶：消化酶可以幫助分解食物，促進消化吸收。選擇含有胰蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶等消化酶的保健品。

　　3. 胃腸道保護劑：選擇含有天然植物提取物如蘆薈、甘草等的保健品，可以緩解胃酸過多和胃炎等胃腸道炎癥癥狀。

　　4. 維生素B群：維生素B群有助于維持神經系統和消化系統的正常功能。選擇含有維生素B1、B2、B6等的保健品。

　　5. 綠茶提取物：綠茶提取物富含多種抗氧化物質，有助于降低胃腸道炎癥風險和促進胃腸道健康。

　　在選擇保健品前咨詢醫生或專業營養師的建議，根據自身情況選擇合適的產品。均衡飲食、規律作息、避免辛辣、油膩食物，以及減輕壓力等也是維護胃健康的重要措施。