甲醛是一種有毒揮發性有機物，它對人體健康有害。雖然甲醛在一些食物中可能存在，但并沒有特別針對甲醛的"怕"食物。以下三種食物可能與甲醛有關：

　　1. 鹽腌食品：鹽腌食品，如腌制肉類、魚類和蔬菜等，可能含有一些甲醛。鹽的存在可以抑制食材中的微生物生長，減少腐敗，但也可能導致甲醛生成。

　　2. 熏制食品：熏制食品，如熏魚、熏肉等，可能在制作過程中使用熏烤方法，產生燃燒所產生的煙熏，其中可能含有甲醛。

　　3. 長時間保存的果蔬：果蔬中含有天然的甲醛，但是在采摘后，果蔬會繼續釋放甲醛，尤其是在長時間存放、保存的情況下。長期儲存的果蔬可能含有較高的甲醛含量。

　　為了降低甲醛的攝入，建議選擇新鮮食材，避免長時間儲存、保存食物，盡量減少食用加工食品和熏制食品。合理的烹飪方法和食品儲存方法也可以減少甲醛的生成。