
養脾散燉豬肚是一道傳統的中醫食療菜肴,適合脾胃虛弱、消化不良的人食用。下面是制作過程:
材料:
- 豬肚:500克
- 養脾散藥材:黃耆、黨參、白術、茯苓、陳皮各適量
- 姜片:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 清水:適量
步驟:
1. 將豬肚清洗干凈,放入開水中焯水2-3分鐘,撈出后刮去內膜,再用清水沖洗干凈。
2. 將豬肚切成小塊備用。
3. 準備一個燉鍋,放入足夠的水,加入豬肚塊和姜片,煮開后撇去浮沫。
4. 將黃耆、黨參、白術、茯苓、陳皮等藥材用清水洗凈備用。
5. 將藥材放入燉鍋中,再加入適量的料酒,蓋上鍋蓋,轉小火慢慢燉煮1-2小時,直到豬肚變得軟爛。
6. 根據個人口味加入適量的鹽調味即可。
溫馨提示:
- 豬肚在燉制過程中會釋放出一些異味,可以加入姜片和料酒來減少異味。
- 燉煮時間越長,豬肚越軟爛,但也要根據個人口感來決定燉煮時間,以免過熟。
- 養脾散藥材的用量可以根據個人口味和需求進行調整。
希望以上步驟能夠幫到您,祝您做菜成功!

1.準備食材和基礎處理先準備土豆粉100克、雞蛋2個,再切點蔥花提香,喜歡的話還能加點胡蘿卜碎或火腿丁。先倒一半土豆粉糊進鍋里,用鏟子輕輕攤成圓餅,盡量攤薄點,這樣容易熟。
