正常情況下，一年內使用抗生素的次數可以根據個體的健康狀況和醫生的建議來決定。對于大多數健康的人來說，可能一年內不需要使用抗生素，因為大多數感冒、流感和其他常見的呼吸道病毒感染并不需要抗生素治療。對于某些人來說，如免疫系統較弱或有慢性疾病的人，可能需要更頻繁地使用抗生素。具體的使用次數應該根據醫生的建議和個體的具體情況來確定。重要的是，應該遵循醫生的處方和指示，不要自行濫用抗生素。