倉鼠的主要食物是鼠糧和各種水果、蔬菜。以下是一些有助于倉鼠身體健康的食物：

　　1. 鼠糧：選擇適合倉鼠的均衡營養鼠糧，含有蛋白質、纖維、維生素和礦物質等。

　　2. 水果：給倉鼠提供適量的水果如蘋果、梨子、香蕉等，但要去掉果核和果皮。水果可以提供維生素和水分。

　　3. 蔬菜：給倉鼠提供適量的蔬菜如胡蘿卜、芹菜、黃瓜等，這些蔬菜含有豐富的纖維素和維生素。

　　4. 干鼠草：倉鼠可以啃食干鼠草，這是一種對它們的牙齒和消化系統有益的食物。

　　5. 堅果和種子：適量的堅果和種子如杏仁、瓜子等可以提供健康的脂肪和蛋白質。

　　倉鼠的食物應該是新鮮的并且符合其食量需求。避免給倉鼠喂食人類食物，尤其是含有糖分、鹽分和添加劑的食物。