
大便不成型次數多的原因可能有多種,包括以下幾個可能的原因:
1. 飲食問題:飲食不均衡或進食過多的高脂肪、高纖維食物,如油炸食品、快餐、肉類、糖類等,都可能導致大便不成型次數多。
2. 消化系統問題:消化系統問題,如胃腸道感染、胃腸道炎癥、胃腸道功能障礙等,都可能導致大便不成型次數多。
3. 腸道菌群失調:腸道菌群失調可能導致消化不良,從而導致大便不成型。
4. 藥物副作用:某些藥物,如抗生素、止痛藥、抗抑郁藥等,可能會影響消化系統功能,導致大便不成型次數多。
5. 壓力和焦慮:壓力和焦慮可能導致腸道蠕動加快,從而導致大便不成型次數多。
如果您出現大便不成型次數多的情況,建議您及時就醫,由醫生根據具體情況進行診斷和治療。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
