有多種可能原因導致每天拉3次大便不成形，這包括飲食習慣、消化系統問題以及其他健康問題等。以下是一些可能的原因：

　　1. 飲食習慣：飲食中缺少纖維和水分，可能導致大便不成形。飲食不規律、快餐和加工食物的攝入過多，也可能會對大便質量產生影響。

　　2. 消化系統問題：消化系統問題如慢性胃腸炎、膽囊疾病、胰腺問題等，都可能導致大便不成形。

　　3. 腸道感染：某些細菌、病毒或寄生蟲感染可能導致腹瀉或大便不成形。

　　4. 腸道炎癥：炎癥性腸病（如克羅恩病、潰瘍性結腸炎）等疾病可能導致大便不成形。

　　5. 腸道肌肉運動問題：腸道肌肉的運動問題可能導致大便排出不暢，造成大便不成形。

　　6. 藥物副作用：某些藥物可能會影響消化系統功能，導致大便不成形。

　　如果您每天拉3次大便不成形，建議咨詢醫生進行進一步的檢查和診斷。醫生可能會進行相關的身體檢查和實驗室檢驗，以確定具體的原因，并根據診斷結果制定相應的治療方案。