小兒脾虛不吃飯不長個可能是由于消化功能弱，脾胃功能不足導(dǎo)致的。

　　1. 飲食調(diào)理：給孩子提供易消化的食物，如米粥、面條、煮爛的蔬菜等，避免過于油膩和難以消化的食物。可以適量添加些易消化的蛋白質(zhì)食物，如雞蛋、豆腐等。

　　2. 分餐制：適量減少一次進(jìn)食的分量，每天增加進(jìn)食的次數(shù)，避免一次性吃太多食物，加重消化負(fù)擔(dān)。

　　3. 吃飯環(huán)境：創(chuàng)造一個愉快的用餐環(huán)境，營造良好的氛圍，有時可以嘗試給孩子播放音樂或看一些有趣的小視頻，以分散注意力，增加進(jìn)食興趣。

　　4. 烹調(diào)方法：可以嘗試用煮熟或蒸熟的方式烹調(diào)食物，減少油炸和煎炒的食物，以降低消化負(fù)擔(dān)。

　　5. 中醫(yī)調(diào)理：可以咨詢中醫(yī)師，根據(jù)孩子的具體情況，進(jìn)行中藥調(diào)理。中醫(yī)可以根據(jù)脾虛的表現(xiàn)給出相應(yīng)的中藥方劑，以調(diào)理脾胃功能。

　　6. 規(guī)律生活：保持孩子的規(guī)律作息，定時進(jìn)食，適量運(yùn)動，早睡早起，保證充足的休息，有助于提高消化吸收能力。

　　如果孩子的食欲不振且長期不長個，建議去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，排除其他潛在的身體問題。