
烤麩可以和很多食材一起燒,以下是幾種常見的食材:
1. 蔬菜:青椒、洋蔥、胡蘿卜、茄子、西蘭花等,可以搭配烤麩一起燒,營養豐富,口感清爽。
2. 香菇:香菇口感鮮美,和烤麩搭配在一起更加美味。
3. 豆腐:豆腐含豐富的蛋白質,搭配烤麩一起燒,營養更加全面。
4. 土豆:土豆口感綿軟,和烤麩一起燒,可以增加口感層次感。
5. 粉絲:粉絲吸收了烤麩的香味,口感更加鮮美。
烤麩可以和各種蔬菜、豆類、菌類等搭配燒,口感和營養都不錯。

紅豆富含鐵質和膳食纖維,紅棗則補氣養血,兩者一起煮粥,粥體綿密香甜,喝起來暖胃又暖心。2.紅豆+燕麥:想要粥更有嚼勁又營養升級?3.紅豆+蓮子:如果喜歡清潤一點的口感,紅豆蓮子粥絕對值得一試!
