脾胃虛弱的女性可以適量食用甜食，但需要注意以下幾點：

　　1. 選擇健康的甜食：避免過度加工的糖制品，如糖果、巧克力等，因為這些食物往往含有較高的糖分和脂肪。可以選擇一些含有較多纖維和維生素的水果，如蘋果、橙子、草莓等，以及一些天然甜味的食物，如蜂蜜、黑糖等。

　　2. 控制食用量：雖然甜食可以提供能量，但攝入過多的糖分可能會給胃部造成負擔，進而加重脾胃虛弱的癥狀。建議適量食用，不要過度依賴甜食來補充能量。

　　3. 配合均衡飲食：雖然甜食可以增加能量，但不能完全取代其他營養素的攝入。脾胃虛弱的女性還是需要保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質、脂肪、纖維和維生素等。

　　4. 注意飲食習慣：脾胃虛弱的女性應該保持定時定量的飲食習慣，避免過度進食或過度饑餓。進食時應細嚼慢咽，避免過快進食，以減輕脾胃負擔。

　　脾胃虛弱的女性可以適量食用甜食，但應選擇健康的甜食、控制食用量，并配合均衡的飲食，保持良好的飲食習慣。如果癥狀嚴重或患有其他消化系統疾病，建議咨詢醫生或營養師的意見。