吃什么面條更養胃，應選擇易于消化和營養豐富的面條。以下是一些常見的養胃面條：

　　1. 湯面：可以選擇清淡的雞湯、蔬菜湯或清燉骨湯作為湯底，搭配細面或蕎麥面。湯面易于消化，同時湯的熱量和營養豐富。

　　2. 粥面：將細面或米粉煮成粥，搭配少量的蔬菜和瘦肉，可增加面條的營養價值。粥面柔軟易消化，適合胃口不好的人食用。

　　3. 冷面：將面條煮熟后放入冰水中冷卻，再加入蔬菜、雞肉或魚肉等配料。冷面清爽涼快，有助于消化和舒緩胃部不適。

　　4. 拌面：將煮熟的面條拌入醬料，可以選擇豆瓣醬、花生醬、蒜蓉等調味料，搭配蔬菜和少量的瘦肉或海鮮。拌面口感豐富，易于消化。

　　無論選擇哪種面條，都應避免油膩和刺激性食物，減少辛辣調料和油脂的攝入，以免加重胃部負擔。個人的胃部適應性也有差異，建議根據自身情況選擇最適合的面條食用。