凍干銀耳是一種常見的中藥材，具有多種功效和作用。以下是凍干銀耳的一些主要功效與作用：

　　1.滋陰潤燥：凍干銀耳含有豐富的蛋白質和多種維生素，能夠滋養肺腎，滋潤肌膚，緩解口干舌燥、咳嗽痰多等癥狀。

　　2.滋補養顏：凍干銀耳中含有豐富的膠質，能夠促進皮膚細胞新陳代謝，增加皮膚彈性，保持皮膚的光滑和細膩。

　　3.降血脂：凍干銀耳中的多糖、膠質及多種微量元素等成分能夠調節血脂，降低膽固醇的含量，對心腦血管疾病有一定的預防和輔助治療作用。

　　4.抗衰老：凍干銀耳富含多種抗氧化物質，能夠中和自由基，減緩細胞老化的過程，有助于延緩衰老，保持年輕和健康。

　　凍干銀耳也有一些禁忌，特別是對于一些特定的人群：

　　1.脾胃虛寒者：凍干銀耳性寒涼，食用過多可能會傷及脾胃，導致脾虛胃寒癥狀加重，如腹瀉、腹痛等。

　　2.感冒發熱者：凍干銀耳性寒涼，不宜在感冒發熱期間食用，容易加重病情。

　　3.yun婦和月經期女性：凍干銀耳具有促進血液循環的作用，容易導致月經過多或提前，yun婦和月經期女性應慎重食用。

　　個體差異也需要注意，如有過敏反應或不適，應停止食用并及時就醫。在醫生的建議下進行食用。