腸胃不好的人可以喝豆?jié){，但要注意適量。豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素，對(duì)腸胃有益。但如果腸胃不適，建議選擇低脂、低糖的豆?jié){，避免添加過(guò)多的糖和調(diào)味品。還可以選擇加一些易消化的食物，如面包、餅干等搭配一起食用，有助于緩解腸胃不適。如果腸胃問(wèn)題嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生的建議。