慢性腎炎是一種腎臟長期受損的疾病，所以在飲食方面需要特別注意。以下是一日三餐的慢性腎炎食譜建議：

　　早餐：

　　1. 一碗白粥或者煮稀飯，可以添加一些蔬菜。

　　2. 一份蒸蛋白或者煮雞蛋。

　　3. 一份水果，例如蘋果、梨或者蜜瓜。

　　午餐：

　　1. 一份低脂肉類，例如魚、雞肉或者瘦肉。

　　2. 一碗米飯或者煮面條，可以添加一些蔬菜。

　　3. 一份清淡的湯，例如魚湯或者豆腐湯。

　　4. 一份水果，例如柑橘類或者草莓。

　　晚餐：

　　1. 一份低脂肉類，例如魚、雞肉或者瘦肉。

　　2. 一碗米飯或者煮面條，可以添加一些蔬菜。

　　3. 一份清淡的湯，例如魚湯或者豆腐湯。

　　4. 一份水果，例如柑橘類或者草莓。

　　注意事項：

　　1. 減少食用高鹽食物，控制鈉的攝入量。

　　2. 控制蛋白質的攝入量，可以選擇低脂肉類和蛋白質來源。

　　3. 適量增加蔬菜和水果的攝入，提供維生素和纖維素。

　　4. 飲食要清淡，避免油膩和辛辣食物。

　　5. 均衡飲食，合理搭配各類食物，維持身體所需的營養均衡。

　　以上只是一些建議，并不能代替醫生的具體指導。如果您患有慢性腎炎，建議咨詢專業醫生或者營養師的意見，以制定適合自己的飲食計劃。