陽虛不寐是中醫術語，指的是人體陽氣不足，導致失眠或睡眠質量不佳的癥狀。中醫辨證論治陽虛不寐的方法主要包括辨證和論治兩個方面。

　　辨證：

　　1. 了解癥狀：熟悉患者具體表現，如入睡困難、易醒、多夢、精力不足等。

　　2. 觀察舌象：陽虛不寐的舌象常表現為淡苔、舌質淡紅或淡白。

　　3. 詢問病史：了解患者的生活習慣、飲食情況等，以幫助辨證。

　　論治：

　　1. 補腎陽：使用溫補藥物，如補腎陽的中藥方劑，例如六味地黃丸等。

　　2. 調理脾胃：陽虛常伴有脾胃虛弱，可使用健脾益胃的中藥方劑，如八珍湯等。

　　3. 調理心神：陽虛導致心神不寧，可使用安神藥物，如黃連解毒片等。

　　4. 調節生活習慣：建議患者規律作息，保持良好的睡眠環境，避免過度疲勞和情緒波動。

　　陽虛不寐的治療應根據患者的具體情況進行個體化的辨證論治，以確保治療效果。咨詢專業的中醫師進行確診和治療。