孩子喉嚨不舒服時，可以選擇以下食物：

　　1. 溫熱的雞湯或蔬菜湯：湯可以幫助舒緩喉嚨的不適感，保持喉嚨濕潤。

　　2. 柔軟的食物：如果孩子喉嚨痛得嚼不動東西，可以選擇柔軟的食物，如面條、燉煮的蔬菜或水煮雞蛋。

　　3. 溫和的水果：選擇柔軟且富含水分的水果如香蕉、西瓜等，可以幫助保持喉嚨濕潤。

　　4. 高維生素C的食物：柑橘類水果、草莓、葡萄柚等富含維生素C，有助于增強免疫力，對抗感染。

　　5. 蜂蜜：蜂蜜有抗菌和舒緩喉嚨的作用，可以用溫水稀釋后讓孩子慢慢飲用。

　　注意：避免給孩子吃刺激性辛辣食物、咖啡、糖果等對喉嚨刺激較大的食物。如果癥狀嚴重，建議及時就醫。