百合是一種常見的藥用植物，有止咳的效果，以下是如何制作百合止咳湯的方法：

　　材料：

　　- 百合 20 克

　　- 銀耳 10 克

　　- 冰糖 適量

　　做法：

　　1. 百合用清水浸泡 30 分鐘，洗凈。

　　2. 銀耳用清水泡發，去掉根部，切成小片備用。

　　3. 將百合和銀耳放入鍋中，加入適量的水，大火煮沸。

　　4. 轉小火，煮至百合熟爛。

　　5. 加入適量的冰糖，煮至冰糖完全溶解即可。

　　建議多喝熱湯，可以增加百合清熱潤肺的功效，對于緩解干咳、咳嗽等癥狀有很好的效果。百合也具有清熱解毒、潤肺化痰的作用，對于肺熱引起的痰多、口干舌燥等癥狀也有一定的幫助。