建議您咨詢醫生進行就醫，這可能是消化系統問題，需要進一步檢查和治療。在等待就醫期間，可以適當調整飲食，多攝入纖維素、水分等有助于消化的食物，盡量避免辛辣、油膩等刺激性食物，保持大便通暢。注意個人衛生，保持衛生間清潔，并在使用馬桶后及時清洗。