
青龍蝦是一道美味的海鮮,下面介紹一種簡單的做法:
材料:
- 鮮青龍蝦(1-2只)
- 大蒜(適量)
- 姜片(適量)
- 青蔥(適量)
- 辣椒(適量)
- 鹽(適量)
- 生抽(適量)
- 料酒(適量)
- 紅蔥油(適量)
步驟:
1. 青龍蝦用清水沖洗干凈,去掉蝦腳和蝦須,切成段狀備用。
2. 大蒜切末,姜片切片,青蔥切段,辣椒切段備用。
3. 在鍋中加入適量食用油,熱鍋后加入大蒜、姜片、青蔥、辣椒炒香。
4. 然后加入青龍蝦,加入鹽、生抽、料酒,中火翻炒。
5. 炒至蝦肉變色,倒入適量清水,大火煮開后改小火煮10-15分鐘,讓蝦湯更加鮮美。
6. 最后加入紅蔥油翻炒均勻即可。
小貼士:
- 想要蝦肉更加鮮美,可以提前用鹽泡制一下。
- 加入適量的水可以讓蝦的味道更加濃郁。除了清水,也可以用雞湯或蔬菜湯來煮。
- 煮的時候要注意火候,不要過火煮老了。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補(bǔ)鐵,特別適合產(chǎn)后虛弱需要慢慢調(diào)理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。
