這可能是由于飲食不當(dāng)或消化系統(tǒng)問(wèn)題所引起的，建議女性適當(dāng)改進(jìn)飲食，盡量避免吃易產(chǎn)氣的食物，如豆類(lèi)、洋蔥、辣椒、飲料等，并注意吃飯時(shí)不要過(guò)快，細(xì)嚼慢咽有助于消化。堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)也有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，排出宿便和氣體。如果肚子脹氣較嚴(yán)重，建議就診消化科或婦科醫(yī)生進(jìn)行檢查。