肝郁脾虛氣血兩虛現象是指人體內出現了肝氣郁結、脾氣不足、氣血兩虛的癥狀表現。具體包括：

　　1.肝氣郁結：表現為情緒煩躁、易怒、失眠、胸悶、頭痛、口苦等。

　　2.脾氣不足：表現為食欲不振、腹脹、肢體乏力、思考力下降、水腫等。

　　3.氣血兩虛：表現為面色蒼白、頭暈、心悸、短氣、手腳發涼、月經不調、容易出現貧血等。

　　肝郁脾虛氣血兩虛現象的產生與人們的生活方式、飲食習慣、工作壓力等因素有著密切關系。為預防和改善這種現象，人們需要在生活中保持愉快的情緒，保持規律的生活和飲食習慣，避免工作壓力過大等因素的干擾。