大便變成水狀可能是因為消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，例如腸炎、胃腸感染、腸道疾病、食物過敏等。長期過度進(jìn)食或快速進(jìn)食、壓力過大、飲食不合理、生活不規(guī)律等也可能導(dǎo)致大便水狀。建議及時就醫(yī)進(jìn)行檢查治療。
中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果，或者蒸南瓜、煮紅薯，這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹，把干結(jié)的大便撐松。要是實在排不出，別硬撐，用開塞露擠進(jìn)肛門，等5分鐘再去廁所，能快速軟化大便。
發(fā)布時間：2023-06-01 09:04:20
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