
可以。益生菌可以幫助平衡腸道菌群,增強腸道免疫力,有助于消化和吸收營養物質,對于脾胃虛弱的小孩有一定的幫助。應根據孩子的具體情況選擇適合的益生菌產品,以避免加重脾胃虛的癥狀。不能只依靠益生菌來改善健康狀況,還需要注意飲食營養、生活規律等方面的調理。建議在醫生或營養師的指導下使用益生菌產品。

對于陽氣不足、胃腸功能弱的脾胃虛寒者,涼蘋果可能引發胃脹、腹瀉、腹部冷痛等不適。例如,有胃潰瘍病史的患者空腹吃涼蘋果后,可能因胃酸分泌過多導致胃痛加劇。例如,體質特別敏感者可將蘋果切塊后用溫水浸泡片刻,進一步降低涼性刺激。
