
水煮羊肉是一道四川的經典菜肴,口感鮮辣,非常開胃。以下是制作水煮羊肉的步驟:
材料:
- 羊肉(切片)500克
- 大蔥(切段)2根
- 姜片10片
- 蒜瓣10粒
- 青菜(切段)適量
- 干辣椒、花椒適量
- 鹽、糖、料酒、生抽、老抽、雞精適量
- 食用油適量
步驟:
1. 將羊肉放入鍋中焯水,去除羊肉的血水和異味,撈出備用。
2. 炒鍋中加入食用油,倒入干辣椒和花椒炒香,放入蔥、姜、蒜翻炒出香味。
3. 放入焯水后的羊肉片,加入適量的料酒、生抽、老抽、糖、雞精,炒勻。
4. 倒入適量的水,將羊肉煮熟,撈出放入碗中備用。
5. 鍋中倒入適量的水,放入青菜焯水后撈出。
6. 將焯水的青菜鋪在裝有羊肉的碗中。
7. 把鍋中的水燒開,倒入少量的豬油和鹽,再裝入碗中,澆在青菜上即可。
溫馨提示:烹飪時要注意火候,盡量控制好熱度,不要煮過久,以免影響口感。可以根據個人口味適量調整調料的使用量。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。