焦慮癥是一種常見的心理問題，如果不加以治療和管理，可以影響到患者的生活和心理健康。并不是所有的焦慮癥患者都會(huì)變成“瘋子”，這需要根據(jù)每個(gè)人的病情和治療情況來判斷。
如果焦慮癥得不到有效的治療和管理，患者可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題，如抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐慌癥等。只要及時(shí)尋求幫助并接受專業(yè)的心理治療和藥物治療，大部分焦慮癥患者都可以得到有效的控制和管理，重回正常生活。及時(shí)治療和管理焦慮癥非常重要。
變成瘋子嗎)
坐久了容易引起便秘，因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)會(huì)影響腸道蠕動(dòng)。2.飲水：保持充足的水分?jǐn)z入對(duì)于預(yù)防便秘非常重要。每天保持適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，也可以幫助改善便秘情況。
