
黑豆可以煮湯、做飯、做泥、做粉、做豆腐等。以下是幾種吃的黑豆食譜:
1. 煮湯:將黑豆洗凈后加水煮,可以加入適量的瘦肉、雞腳、排骨等配料,煮至湯色濃郁、豆子熟爛即可。
2. 做飯:將黑豆和米一起煮,可以加入咸肉、胡蘿卜、蘑菇等配料,煮飯的時候加入適量的鹽和雞精即可。
3. 做泥:將黑豆泡軟后煮爛,加入適量的糯米粉和白糖,煮至粘稠即可。
4. 做粉:將黑豆磨成粉,可以做成黑豆面條、黑豆粉絲等食物。
5. 做豆腐:將黑豆浸泡后磨成豆漿,加入凝固劑制成豆腐,可以做成煮、炒、燒等菜品,也可以做成豆腐花、豆腐腦等小食。
