腸道菌群失調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致一系列健康問(wèn)題，如消化不良、便秘、腹瀉、免疫系統(tǒng)問(wèn)題等。盡管益生菌不能完全***這些問(wèn)題，但它們可以幫助恢復(fù)腸道菌群平衡和增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。不同類型的益生菌對(duì)不同的健康問(wèn)題可能會(huì)有不同的效果，因此在選擇益生菌時(shí)需要根據(jù)自身健康問(wèn)題和個(gè)人需要進(jìn)行選擇。在服用益生菌前咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，以確保選取的益生菌類型和劑量適合自己的身體情況。